1:"$Sreact.fragment" 2:I[9243,["177","static/chunks/app/layout-9891618e554f2009.js"],""] 3:"$Sreact.suspense" 4:I[2099,["177","static/chunks/app/layout-9891618e554f2009.js"],"default"] 5:I[7555,[],""] 6:I[1295,[],""] 7:I[3343,["711","static/chunks/8e1d74a4-b942336d94537ee2.js","844","static/chunks/ee560e2c-7d0a85e4d484a753.js","204","static/chunks/94730671-5d1f8a42b30c9c59.js","512","static/chunks/9c4e2130-c2dd4574188ab5fd.js","874","static/chunks/874-e909718850e7282e.js","63","static/chunks/63-7fbd507eb1cc9d0d.js","750","static/chunks/app/(site)/layout-74d6052071aa95c4.js"],"default"] 8:I[8317,["711","static/chunks/8e1d74a4-b942336d94537ee2.js","844","static/chunks/ee560e2c-7d0a85e4d484a753.js","204","static/chunks/94730671-5d1f8a42b30c9c59.js","512","static/chunks/9c4e2130-c2dd4574188ab5fd.js","874","static/chunks/874-e909718850e7282e.js","63","static/chunks/63-7fbd507eb1cc9d0d.js","750","static/chunks/app/(site)/layout-74d6052071aa95c4.js"],"default"] a:I[9665,[],"MetadataBoundary"] c:I[9665,[],"OutletBoundary"] f:I[4911,[],"AsyncMetadataOutlet"] 11:I[9665,[],"ViewportBoundary"] 13:I[6614,[],""] :HL["/_next/static/media/0484562807a97172-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/4c285fdca692ea22-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/5fb25f343c7550ca-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/6c9a125e97d835e1-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/7db6c35d839a711c-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/8888a3826f4a3af4-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/a1386beebedccca4-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/b957ea75a84b6ea7-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/c3bc380753a8436c-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/eafabf029ad39a43-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/f10b8e9d91f3edcb-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/media/fe0777f1195381cb-s.p.woff2","font",{"crossOrigin":"","type":"font/woff2"}] :HL["/_next/static/css/fa4c245d411c07b9.css","style"] :HL["/_next/static/css/bfd4e0342e8d85f6.css","style"] 0:{"P":null,"b":"f0LY7WVe8VZ28Qf5B_mKo","p":"","c":["","hizmetler","depresyon-destegi"],"i":false,"f":[[["",{"children":["(site)",{"children":["hizmetler",{"children":[["slug","depresyon-destegi","d"],{"children":["__PAGE__",{}]}]}]}]},"$undefined","$undefined",true],["",["$","$1","c",{"children":[[["$","link","0",{"rel":"stylesheet","href":"/_next/static/css/fa4c245d411c07b9.css","precedence":"next","crossOrigin":"$undefined","nonce":"$undefined"}],["$","link","1",{"rel":"stylesheet","href":"/_next/static/css/bfd4e0342e8d85f6.css","precedence":"next","crossOrigin":"$undefined","nonce":"$undefined"}]],["$","html",null,{"lang":"tr","children":[["$","head",null,{"children":[[["$","$L2",null,{"src":"https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-D61PGL4710","strategy":"afterInteractive"}],["$","$L2",null,{"id":"ga4-init","strategy":"afterInteractive","children":"\n window.dataLayer = window.dataLayer || [];\n function gtag(){dataLayer.push(arguments);}\n gtag('js', new Date());\n gtag('config', 'G-D61PGL4710', { anonymize_ip: true });\n "}]],["$","$L2",null,{"id":"meta-pixel","strategy":"afterInteractive","children":"\n !function(f,b,e,v,n,t,s){\n if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?\n n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};\n if(!f._fbq)f._fbq=n;\n n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0';\n n.queue=[];\n t=b.createElement(e);t.async=!0;\n t.src=v;\n s=b.getElementsByTagName(e)[0];\n s.parentNode.insertBefore(t,s);\n }(window, document,'script','https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js');\n fbq('init', '1274027840962278');\n fbq('track', 'PageView');\n "}]]}],["$","body",null,{"className":"__className_6d5b59","children":[["$","$3",null,{"fallback":null,"children":["$","$L4",null,{}]}],["$","$L5",null,{"parallelRouterKey":"children","error":"$undefined","errorStyles":"$undefined","errorScripts":"$undefined","template":["$","$L6",null,{}],"templateStyles":"$undefined","templateScripts":"$undefined","notFound":[[["$","title",null,{"children":"404: This page could not be found."}],["$","div",null,{"style":{"fontFamily":"system-ui,\"Segoe UI\",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif,\"Apple Color Emoji\",\"Segoe UI Emoji\"","height":"100vh","textAlign":"center","display":"flex","flexDirection":"column","alignItems":"center","justifyContent":"center"},"children":["$","div",null,{"children":[["$","style",null,{"dangerouslySetInnerHTML":{"__html":"body{color:#000;background:#fff;margin:0}.next-error-h1{border-right:1px solid rgba(0,0,0,.3)}@media (prefers-color-scheme:dark){body{color:#fff;background:#000}.next-error-h1{border-right:1px solid rgba(255,255,255,.3)}}"}}],["$","h1",null,{"className":"next-error-h1","style":{"display":"inline-block","margin":"0 20px 0 0","padding":"0 23px 0 0","fontSize":24,"fontWeight":500,"verticalAlign":"top","lineHeight":"49px"},"children":404}],["$","div",null,{"style":{"display":"inline-block"},"children":["$","h2",null,{"style":{"fontSize":14,"fontWeight":400,"lineHeight":"49px","margin":0},"children":"This page could not be found."}]}]]}]}]],[]],"forbidden":"$undefined","unauthorized":"$undefined"}]]}]]}]]}],{"children":["(site)",["$","$1","c",{"children":[null,["$","div",null,{"className":"flex min-h-screen flex-col","children":[["$","$L7",null,{}]," ",["$","main",null,{"className":"flex-grow","children":[" ",["$","$L5",null,{"parallelRouterKey":"children","error":"$undefined","errorStyles":"$undefined","errorScripts":"$undefined","template":["$","div",null,{"children":["$","$L6",null,{}]}],"templateStyles":[],"templateScripts":[],"notFound":[[["$","title",null,{"children":"404: This page could not be found."}],["$","div",null,{"style":"$0:f:0:1:1:props:children:1:props:children:1:props:children:1:props:notFound:0:1:props:style","children":["$","div",null,{"children":[["$","style",null,{"dangerouslySetInnerHTML":{"__html":"body{color:#000;background:#fff;margin:0}.next-error-h1{border-right:1px solid rgba(0,0,0,.3)}@media (prefers-color-scheme:dark){body{color:#fff;background:#000}.next-error-h1{border-right:1px solid rgba(255,255,255,.3)}}"}}],["$","h1",null,{"className":"next-error-h1","style":"$0:f:0:1:1:props:children:1:props:children:1:props:children:1:props:notFound:0:1:props:children:props:children:1:props:style","children":404}],["$","div",null,{"style":"$0:f:0:1:1:props:children:1:props:children:1:props:children:1:props:notFound:0:1:props:children:props:children:2:props:style","children":["$","h2",null,{"style":"$0:f:0:1:1:props:children:1:props:children:1:props:children:1:props:notFound:0:1:props:children:props:children:2:props:children:props:style","children":"This page could not be found."}]}]]}]}]],[]],"forbidden":"$undefined","unauthorized":"$undefined"}]]}],["$","$L8",null,{}]]}]]}],{"children":["hizmetler",["$","$1","c",{"children":[null,["$","$L5",null,{"parallelRouterKey":"children","error":"$undefined","errorStyles":"$undefined","errorScripts":"$undefined","template":["$","$L6",null,{}],"templateStyles":"$undefined","templateScripts":"$undefined","notFound":"$undefined","forbidden":"$undefined","unauthorized":"$undefined"}]]}],{"children":[["slug","depresyon-destegi","d"],["$","$1","c",{"children":[null,["$","$L5",null,{"parallelRouterKey":"children","error":"$undefined","errorStyles":"$undefined","errorScripts":"$undefined","template":["$","$L6",null,{}],"templateStyles":"$undefined","templateScripts":"$undefined","notFound":"$undefined","forbidden":"$undefined","unauthorized":"$undefined"}]]}],{"children":["__PAGE__",["$","$1","c",{"children":["$L9",["$","$La",null,{"children":"$Lb"}],null,["$","$Lc",null,{"children":["$Ld","$Le",["$","$Lf",null,{"promise":"$@10"}]]}]]}],{},null,false]},null,false]},null,false]},null,false]},null,false],["$","$1","h",{"children":[null,["$","$1","z4Vzm7WCIqjyLD4h8vrZ4",{"children":[["$","$L11",null,{"children":"$L12"}],["$","meta",null,{"name":"next-size-adjust","content":""}]]}],null]}],false]],"m":"$undefined","G":["$13","$undefined"],"s":false,"S":true} 14:I[4911,[],"AsyncMetadata"] 16:I[9309,["711","static/chunks/8e1d74a4-b942336d94537ee2.js","874","static/chunks/874-e909718850e7282e.js","86","static/chunks/86-2da5e9bc20a95e86.js","968","static/chunks/app/(site)/hizmetler/%5Bslug%5D/page-381db2e659cd9cf5.js"],"default"] b:["$","$3",null,{"fallback":null,"children":["$","$L14",null,{"promise":"$@15"}]}] 9:["$","$L16",null,{"area":{"slug":"depresyon-destegi","icon":"cloud","iconClass":"text-sky-600","linkClass":"text-sky-700","title":"Depresyon Desteği: Kara Bulutları Dağıtma Vakti","description":"Umutsuzluğun gölgesinden çıkmak, yaşam sevincinizi yeniden bulmak ve aydınlığa doğru adımlar atmak için yanınızdayız.","video":"/depresyon.mp4","poster":"/img/video-kapak/depresyon.jpg","headline":"Depresyon Desteği Alanında Deneyim ve Etkili Yaklaşım","quote":"Umutsuzluğun gölgesinden çıkmak, yaşam sevincinizi yeniden bulmak ve aydınlığa doğru adımlar atmak için yanınızdayız.","paragraphs":["Depresyon tembellik ya da “biraz daha gayret”le geçen bir keyifsizlik değildir. Enerji düşer, zevk alınan şeyler solar, düşünce kendini suçlamaya kilitlenir ve kalkmak bile ağır gelir. Bu ağırlığın adını koymak, iyileşmenin ilk nazik adımıdır.","Danışmanlıkta sizi ayağa kaldırmaya zorlamayız. Küçük, yapılabilir hareketlerle günü yeniden açar; umutsuzluğu besleyen düşünceyi yavaşça yerinden oynatırız. Birçok kişi için ilk hedef “eski halime dönmek” değil, sabahın biraz daha taşınabilir olmasıdır. Oradan sonrası birlikte büyür."],"forWhom":["Uzun süredir keyif, istek ve enerji kaybı yaşayanlar","Kendini suçlayan, değersiz ya da umutsuz hissedenler","Uykusu, iştahı ve günlük ritmi bozulmuş olanlar","İçinden gelmediği için hayattan çekilenler","Bir kayıp ya da tükenmişliğin ardından toparlanamayanlar"],"expectations":["Belirtilerin ciddiyetinin abartılmadan, küçümsenmeden ele alınması","Günü yapılandıran küçük ve gerçekçi aktivasyon adımları","Suçlayıcı iç sesle çalışmak için sakin bir tempo","Gerekirse psikiyatri iş birliğinin açıkça konuşulması"],"steps":[{"title":"Yükü görmek","text":"Ne zamandır böyle hissedildiğini ve günü en çok neyin kilitlediğini dinleriz."},{"title":"Küçük hareket","text":"Yapılamaz görünen gün için tek, ölçülü bir adım seçeriz."},{"title":"Düşünce","text":"“Hiçbir şey değişmez” cümlesinin kanıtını birlikte yoklarız."},{"title":"Işık","text":"İstek geri geldikçe ritim genişler ve kazanılan denge korunur."}],"relatedHref":"/depresyon","relatedLabel":"Depresyon desteğini daha ayrıntılı okuyun"}}] e:null 12:[["$","meta","0",{"charSet":"utf-8"}],["$","meta","1",{"name":"viewport","content":"width=device-width, initial-scale=1"}]] d:null 15:{"metadata":[["$","title","0",{"children":"Depresyon Desteği | Uzman Psikolog Osman Can"}],["$","meta","1",{"name":"description","content":"Umutsuzluğun gölgesinden çıkmak, yaşam sevincinizi yeniden bulmak ve aydınlığa doğru adımlar atmak için yanınızdayız."}],["$","link","2",{"rel":"canonical","href":"https://usakcanpsikoloji.com/hizmetler/depresyon-destegi"}],["$","link","3",{"rel":"icon","href":"/favicon.ico","type":"image/x-icon","sizes":"1024x1024"}]],"error":null,"digest":"$undefined"} 10:{"metadata":"$15:metadata","error":null,"digest":"$undefined"}